Не подумайте, что перед вами подробная инструкция о том, как можно заполучить игровую консоль PlayStation 4 практически даром. Это всего лишь история нескольких предприимчивых американских подростков, которые нашли уязвимое место в торговой сети Walmart. Читать далее

Японская компания Sony представила публике беззеркальный фотоаппарат Alpha 7 II, который помимо прочих нововведений содержит в себе уникальную полнокадровую стабилизацию изображения при помощи подвижной матрицы. Читать далее

Жиры и жирные кислоты – главные источники энергии для нашего организма. В результате их расщепления и преобразования выделяется значительное количество энергии, которая и является основой жизнедеятельности. Источником энергии может стать фактически любой жир, но организм получает энергию для определенных целей из... Читать далее

Успешная тренировка с достижением желаемого результата зависит не только от того, правильно ли вы выполняете упражнения и приемы, сколько подходов делаете и верно ли рассчитываете интенсивность тренировок. Также на это влияет ваше питание до, во время и после занятий спортом. Читать далее

Протеин используется культуристами для того, чтобы нормализовать питание, нарастить мышечную массу. Чтобы не нанести вред организму, избежать неприятных последствий, к приему протеина надо всегда относиться очень аккуратно. Читать далее

Приготовить протеиновый коктейль может абсолютно любой спортсмен. Главное чтобы было желание и все необходимые ингредиенты для приготовления. Ведь в любом виде спорта очень важно правильно питаться особенно в бодибилдинге. А для того чтобы достигнуть хороших результатов необходимо принимать нужно количество проте... Читать далее

1.Белковый коктейль 200 грамм сметаны 100 грамм варенья (малиновое,смородиновое) Тертый грецкий орех Читать далее

Петербург состоит из нескольких десятков островов. Многие знают, что Васильевский, Каменный, Крестовский – острова. Между тем, Петроградская сторона – такой же остров, и весь исторический центр города – острова. Читать далее

Торгово-развлекательный центр «Хан Шатыр» - одна из архитектурных достопримечательностей Казахстана. Знаменит он, в первую очередь, тем, что представляет собой огромный прозрачный шатер площадью в 127 тысяч квадратных метров, равного ему нет во всем мире. Во-вторых, «Хан Шатыр» - единственная экопостройка в СНГ, ... Читать далее

Несмотря на то что потухший вулкан Армаган (2829 м) является природным памятником Армении, о нем можно редко услышать или прочитать. А может, это и к лучшему – это помогло сохранить чистоту и в каком-то роде первозданность этого далекого и прекрасного уголка, в котором мы побывали вместе с компанией Armenian Geog... Читать далее

На юго-западе Турции неподалеку от стыка границ Турции, Сирии и Ирака, южнее Малатьи, на берегу Тигра находится уникальный город Хасанкейф, который курды называют армянским, настоятельно рекомендуя поехать туда армянским туристам. Читать далее

У всех свои недостатки. Но и достоинства тоже разные. Наша задача – скрыть первые и подчеркнуть вторые. «Груша», или «А» Читать далее

Макияж - ваш союзник, чтобы хорошо выглядеть на фото. 10 самых важных правил макияжа для фотосессии: Читать далее

Холестерин нужен человеку, он участвует во многих обменных процессах организма, но не вся его часть полезна. Повышенное содержание в крови его «вредной» составляющей приводит к увеличению вязкости крови, образованию сгустков, отложению артеросклеротических бляшек, что грозит нарушением кровообращения, образование... Читать далее

Наконец настало время отпусков, вся наша сущность уже вовсю тянется на природу, на море, к реке, или захочется просто подставить ласковому солнцу свое измученное трудовым годом тело. Итак приходим мы, к примеру на пляж, облачаемся в купальный костюм и с ужасом обнаруживаем, что за зиму в области пупка образовалос... Читать далее

Еще несколько веков назад такой проблемы, как целлюлит, вообще не существовало. Пышные формы воспевались поэтами, скульпторами и художниками, поэтому у девушек не было нужды в диетах и антицеллюлитных кремах. Сегодня же одно лишь появление на пляже с «апельсиновой коркой» считается постыдным. Вы тоже хотите избав... Читать далее

Глаза – это один из важнейших органов, с их помощью мы воспринимаем мир. Зрение дарит нам радость видеть окружающее во всей его красоте, наших родных и близких, все, что находится вокруг нас. Читать далее

Общее время приготовления: 50 минут Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 30 минут Читать далее

Всемирный день борьбы с диабетом, который отмечается 14 ноября, в этом году был посвящен теме правильного питания. Ведь прямая связь между лишним весом и развитием сахарного диабета (СД) второго типа доказана научно. А это значит, что в группе риска по развитию СД сегодня – две трети россиян. Что и как нужно есть... Читать далее

Новую игровую консоль компании Sony можно поздравить с первым маленьким юбилеем. Ровно год назад, 15 ноября, первые американские счастливчики смогли себе купить эту приставку. В России же консоль появилась немного позже – 29 ноября. Читать далее